Cocina Inteligente & Saludable

hipercolesterolemia

Almuerzo/Cena

Ensalada de Lechuga Latina con Aguacate y Frijoles Negros

Receta saludable latina baja en grasas saturadas y alta en fibra soluble, ideal para personas con hipercolesterolemia. Preparación rápida y nutritiva.

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Almuerzo/Cena

Arroz Integral con Frijoles Negros y Aguacate

Receta latina saludable con arroz integral, frijoles negros y aguacate. Baja en grasas saturadas y alta en fibra soluble, ideal para personas con hipercolesterolemia.

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Almuerzo/Cena

Ensalada de Maíz con Aguacate y Frijoles Negros

Receta latina saludable baja en grasas saturadas y alta en fibra soluble, ideal para personas con hipercolesterolemia. Preparada con maíz fresco, aguacate y frijoles negros.

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Almuerzo/Cena

Pescado al Horno con Salsa de Aguacate y Quinoa

Receta latina saludable de pescado al horno con salsa cremosa de aguacate y quinoa, baja en grasas saturadas y alta en fibra soluble para personas con hipercolesterolemia.

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Almuerzo/Cena

Tomates Rellenos con Quinoa y Aguacate

Receta latina saludable con tomates rellenos de quinoa, aguacate y especias. Baja en grasas saturadas y alta en fibra soluble, ideal para personas con hipercolesterolemia.

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Almuerzo/Cena

Pasta Integral con Salsa de Aguacate y Verduras a la Latina

Receta saludable de pasta integral con salsa cremosa de aguacate y verduras frescas, baja en grasas saturadas y alta en fibra soluble para personas con hipercolesterolemia.

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Almuerzo/Cena

Crema de Chía y Verduras Mediterránea

Receta saludable con chía para reducir colesterol. Baja en grasas saturadas y alta en fibra soluble, estilo cocina mediterránea española.

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Almuerzo/Cena

Ensalada Mediterránea con Yogur Griego y Aguacate

Receta saludable con yogur griego, aguacate y garbanzos, baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble, ideal para personas con hipercolesterolemia.

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Almuerzo/Cena

Ensalada Mediterránea con Almendras y Garbanzos

Receta saludable española con almendras, ideal para personas con hipercolesterolemia. Baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble.

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Almuerzo/Cena

Brócoli al Horno con Garbanzos y Especias Mediterráneas

Receta saludable de brócoli al horno con garbanzos, ideal para personas con hipercolesterolemia. Baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble.

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Almuerzo/Cena

Garbanzos con Espinacas y Pimentón al Estilo Mediterráneo

Receta saludable de garbanzos con espinacas y pimentón, baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble, ideal para personas con hipercolesterolemia.

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Almuerzo/Cena

Batatas al Horno con Espinacas y Garbanzos

Receta saludable de batatas al horno con espinacas y garbanzos, baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble, ideal para personas con hipercolesterolemia.

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Almuerzo/Cena

Ensalada de Atún con Garbanzos y Verduras al Estilo Mediterráneo

Receta saludable de atún con garbanzos y verduras, baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble, ideal para personas con hipercolesterolemia.

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Almuerzo/Cena

Lentejas Estofadas con Verduras al Estilo Mediterráneo

Receta saludable de lentejas con verduras, baja en grasas saturadas y alta en fibra soluble, ideal para personas con hipercolesterolemia. Cocina española mediterránea.

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Almuerzo/Cena

Espinacas a la Catalana con Garbanzos

Receta saludable de espinacas estilo mediterráneo, baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble, ideal para personas con hipercolesterolemia.

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Almuerzo/Cena

Tortilla de Espinacas y Garbanzos

Tortilla española saludable con espinacas y garbanzos, baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble, ideal para personas con hipercolesterolemia.

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Almuerzo/Cena

Quinoa Mediterránea con Verduras y Garbanzos

Receta saludable de quinoa con verduras y garbanzos, baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble, ideal para personas con hipercolesterolemia.

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Almuerzo/Cena

Crema de Avena con Manzana y Canela

Receta saludable de avena estilo mediterráneo, baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble, ideal para personas con hipercolesterolemia.

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Almuerzo/Cena

Pollo al Horno con Verduras y Garbanzos

Receta saludable de pollo al horno con verduras y garbanzos, baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble, ideal para personas con hipercolesterolemia en estilo mediterráneo.

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Almuerzo/Cena

Ensalada de Aguacate con Garbanzos y Pimientos Asados

Receta mediterránea saludable con aguacate, ideal para personas con hipercolesterolemia. Baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble.

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Almuerzo/Cena

Salmón al Horno con Verduras Mediterráneas

Receta saludable de salmón al horno con verduras mediterráneas, baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble, ideal para personas con hipercolesterolemia.

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