Cocina Inteligente & Saludable

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Almuerzo/Cena

Espárragos al vapor con puré de batata y cilantro

Receta saludable de espárragos al vapor con puré de batata suave, ideal para personas con EII. Baja en residuos y antiinflamatoria, estilo latino.

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Almuerzo/Cena

Ensalada de Yogur con Aguacate y Pepino

Receta latina saludable con yogur, ideal para dietas bajas en residuos durante brotes de EII. Fácil de digerir y antiinflamatoria.

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Almuerzo/Cena

Ensalada de Quinoa con Nueces y Aguacate

Receta latina saludable con nueces, ideal para personas con EII. Baja en residuos durante brotes y antiinflamatoria en remisión.

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Almuerzo/Cena

Coliflor Asada con Especias Suaves y Aguacate

Receta latina saludable de coliflor asada baja en residuos, ideal para personas con EII durante brotes o en remisión. Antiinflamatoria y fácil de digerir.

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Almuerzo/Cena

Habas Suaves con Especias Latinas

Receta saludable de habas suaves con especias latinas, ideal para dietas bajas en residuos durante brotes de EII y antiinflamatoria en remisión.

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Almuerzo/Cena

Puré de Papa con Cúrcuma y Jengibre

Puré de papa suave con cúrcuma y jengibre, ideal para dieta baja en residuos durante brotes de EII. Receta latina saludable y antiinflamatoria.

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Almuerzo/Cena

Sardinas al Horno con Puré de Calabaza y Zanahoria

Receta latina saludable con sardinas, ideal para personas con EII. Baja en residuos y antiinflamatoria, perfecta para brotes o remisión.

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Almuerzo/Cena

Puré de Calabaza Suave con Jengibre y Cúrcuma

Puré de calabaza suave con jengibre y cúrcuma, ideal para dieta baja en residuos durante brotes de EII. Fácil de digerir y antiinflamatorio.

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Almuerzo/Cena

Ensalada de Lechuga Suave con Aguacate y Pollo Asado

Receta latina saludable con lechuga, ideal para personas con EII. Baja en residuos y antiinflamatoria, perfecta para brotes o remisión.

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Almuerzo/Cena

Arroz Blanco Suave con Pollo y Zanahorias

Receta latina saludable de arroz blanco suave con pollo y zanahorias, ideal para personas con EII durante brotes. Baja en residuos y fácil de digerir.

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Almuerzo/Cena

Sopa de Maíz Cremosa y Suave

Receta latina saludable con maíz, ideal para personas con EII. Baja en residuos y antiinflamatoria, perfecta para brotes o remisión.

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Almuerzo/Cena

Pescado al Horno con Puré de Calabaza y Espinacas

Receta latina saludable de pescado al horno con puré de calabaza y espinacas, ideal para personas con EII durante brotes o remisión.

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Almuerzo/Cena

Tomates Asados con Puré de Aguacate y Quinoa

Receta latina saludable con tomates asados, ideal para personas con EII. Baja en residuos y antiinflamatoria, perfecta para brotes o remisión.

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Almuerzo/Cena

Pasta de Calabacín con Salsa de Aguacate y Tomate Asado

Receta latina saludable con pasta baja en residuos para personas con EII. Ideal durante brotes o remisión, antiinflamatoria y fácil de digerir.

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Almuerzo/Cena

Crema de Calabaza y Chía para EII

Receta española saludable con chía, ideal para dieta baja en residuos durante brotes de Crohn/Colitis Ulcerosa y antiinflamatoria en remisión.

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Almuerzo/Cena

Crema de Yogur Griego con Calabaza y Jengibre

Receta española saludable con yogur griego, ideal para personas con EII. Baja en residuos y antiinflamatoria, perfecta para brotes o remisión.

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Almuerzo/Cena

Crema de Almendras y Calabacín para EII

Receta española baja en residuos con almendras, ideal para brotes de Crohn/Colitis Ulcerosa. Crema suave antiinflamatoria mediterránea.

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Almuerzo/Cena

Crema de Brócoli Suave con Zanahoria

Crema suave de brócoli y zanahoria, ideal para dietas bajas en residuos durante brotes de EII. Receta mediterránea antiinflamatoria.

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Almuerzo/Cena

Garbanzos Suaves con Calabacín y Zanahoria

Receta saludable de garbanzos suaves con calabacín y zanahoria, ideal para personas con EII. Baja en residuos y antiinflamatoria, estilo mediterráneo español.

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Almuerzo/Cena

Puré de Batata al Horno con Aceite de Oliva

Receta saludable de puré de batata al horno, ideal para dietas bajas en residuos durante brotes de EII y antiinflamatoria en remisión. Cocina mediterránea española.

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Almuerzo/Cena

Ensalada de Atún con Patatas y Zanahorias Cocidas

Receta saludable de atún para personas con EII, baja en residuos y antiinflamatoria, estilo mediterráneo español. Fácil de digerir y nutritiva.

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Almuerzo/Cena

Lentejas Suaves con Calabacín y Zanahoria

Receta de lentejas suaves y digestivas, ideal para personas con EII. Baja en residuos y antiinflamatoria, estilo mediterráneo español.

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Almuerzo/Cena

Espinacas Salteadas con Ajo y Limón

Receta saludable de espinacas salteadas con ajo y limón, ideal para personas con EII. Baja en residuos y antiinflamatoria, estilo mediterráneo español.

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Almuerzo/Cena

Tortilla de Huevos con Calabacín y Patata para EII

Receta española saludable con huevos, ideal para personas con enfermedad inflamatoria intestinal. Baja en residuos y antiinflamatoria.

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