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Una receta saludable y sabrosa especialmente diseñada para personas que sufren de hipercolesterolemia. Esta ensalada combina lentejas ricas en fibra soluble con rúcula fresca, todo sazonado con un aderezo ligero a la canadiense. Baja en grasas saturadas y rica en nut
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Receta saludable de sopa canadiense de zanahorias, rica en fibra soluble y baja en grasas saturadas, ideal para la hipercolesterolemia.
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Una receta italiana auténtica y saludable que combina cordero magro con zanahorias ricas en fibra. Preparada con técnicas de cocción ligeras para reducir las grasas saturadas (<7% de las calorías totales) y aumentar la fibra soluble, ideal para quienes sufren de hipercolesterolemia.
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Una receta latina saludable diseñada para personas con hipercolesterolemia, que combina rúcula y brócoli ricos en fibra soluble, con grasas saturadas mínimas y sabores vibrantes.
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Una receta saludable y deliciosa que combina rúcula fresca con lentejas cocidas, ideal para personas con hipercolesterolemia. Baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble, siguiendo principios de cocina latina saludable.
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Una receta latina saludable diseñada para personas con hipercolesterolemia, combina rúcula fresca con banana para aumentar la fibra soluble y mantener las grasas saturadas por debajo del 7% del total calórico. Perfecta como plato principal ligero o acompañamiento.
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Una receta saludable que combina avena y pescado, diseñada para personas con hipercolesterolemia. Baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble, siguiendo los principios de la cocina latina saludable.
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Una receta saludable de cocina latina diseñada para personas con hipercolesterolemia. Combina avena (rica en fibra soluble) con yogur bajo en grasa, frutas tropicales y especias latinas. Baja en grasas saturadas (<7% del total calórico) y alta en fibra para ayudar a controlar el colesterol.
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Una receta saludable de cocina latina diseñada para personas con hipercolesterolemia. Combina avena rica en fibra soluble con batata dulce, reduciendo grasas saturadas y promoviendo la salud cardiovascular.
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Una receta saludable de avena cremosa con banana, diseñada para personas con hipercolesterolemia. Baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble, combina ingredientes latinos como la canela y la vainilla para un desayuno nutritivo y delicioso.
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Una receta latina saludable diseñada para personas con hipercolesterolemia. Combina arroz integral rico en fibra soluble con cordero magro cocinado al horno para reducir grasas saturadas, acompañado de verduras frescas.
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Una receta latina saludable que combina arroz integral con plátano asado y una salsa cremosa de aguacate, diseñada específicamente para personas con hipercolesterolemia. Baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble.
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Una receta saludable de cocina latina diseñada para personas con hipercolesterolemia. Combina arroz integral rico en fibra soluble con almendras tostadas, vegetales frescos y especias latinas, manteniendo las grasas saturadas por debajo del 7% del total calórico.
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Una receta saludable de cocina latina diseñada para personas con hipercolesterolemia. Combina arroz integral rico en fibra soluble con espinacas frescas, usando aceite de oliva en moderación para mantener las grasas saturadas bajas.
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Una receta latina saludable que combina maíz y pescado, diseñada para personas con hipercolesterolemia. Baja en grasas saturadas (<7% del total calórico) y alta en fibra soluble gracias al maíz, aguacate y frijoles.
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Una receta saludable latina que combina maíz fresco y cordero magro, diseñada específicamente para personas con hipercolesterolemia. Baja en grasas saturadas (<7% del total calórico) y rica en fibra soluble gracias al maíz y vegetales adicionales.
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Una receta latina saludable diseñada para personas con hipercolesterolemia. Combina maíz dulce con almendras tostadas, aumentando la fibra soluble y manteniendo las grasas saturadas por debajo del 7% del total calórico. Perfecta como plato principal ligero o acompañamiento.
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Una receta latina saludable diseñada para personas con hipercolesterolemia, que combina maíz dulce y rúcula fresca con ingredientes bajos en grasas saturadas y alto contenido de fibra soluble.
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Una receta saludable y deliciosa que combina pescado blanco con lentejas, ideal para personas con hipercolesterolemia. Baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble, siguiendo los principios de la cocina latina saludable.
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Una receta saludable latina que combina pescado con avena para personas con hipercolesterolemia. Baja en grasas saturadas (<7% del total calórico) y alta en fibra soluble, ideal para controlar el colesterol.
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Una receta latina saludable diseñada para personas con hipercolesterolemia. Combina pescado bajo en grasa con batatas ricas en fibra soluble, usando técnicas de cocción al horno para minimizar grasas saturadas (<7% del total calórico).
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Una receta saludable de cocina latina diseñada para personas con hipercolesterolemia. Utiliza pollo sin piel y zanahorias cocinadas al horno con especias tradicionales, baja en grasas saturadas y rica en fibra soluble.
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Una receta latina saludable que combina pollo y cordero magros, ideal para personas con hipercolesterolemia. Baja en grasas saturadas (<7% del total calórico) y rica en fibra soluble gracias a la quinoa, aguacate y vegetales.
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Una receta latina saludable diseñada para personas con hipercolesterolemia. Combina pollo magro con brócoli rico en fibra soluble, usando técnicas de cocción bajas en grasa y especias latinas tradicionales. Cumple con las recomendaciones de grasas saturadas <7% del total calórico y aumenta la ingest
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